當前，新型冠狀病毒肺炎疫情給很多人帶來影響和心理壓力。面對疫情，人們長時間呆在家里，難免產生恐懼、煩躁不安等情緒。如何保持良好心態，平安度過這段特殊時期，需要科學的知識，也需要一定的心理干預。《中國訪談》為此特邀北京理工大學人文學院教授、中國心理學會臨床心理學注冊工作委員會主任委員賈曉明為網友們提供一些心理學的幫助。

（本期人員——責編：韓琳；后期：劉凱；主編：鄭海濱）